うちなー健康経営宣言
沖縄空手会館をお借りして、『本気のラジオ体操セミナー』を開催し、 本社の社員で参加しました。 本気のラジオ体操セミナーを受ける前に体組成測定会を行い、 ラジオ体操には予想以上に筋肉が使われてる話や筋肉の役割などの話を聞き、 健康経営アドバイザー・理学療法士の講師に丁寧に教えてもらい『本気のラジオ体操』を実践しました。 セミナー開始前に体組成測定会 初めてみる測定結果なのに大賑わい 『本気のラジオ体操』セミナー開始 筋肉の役割などを聞きながらラジオ体操しました 思ってた以上に大反響に終わりました。 セミナー後も個別で講師の方へ体組成測定会の結果を片手に相談する人もたくさんいました😂 次回半年後にフォローアップあるので、たくさんの参加お待ちしてます。 いつものラジオ体操を「本気」で行うだけで、カラダも心も健康に近づいていくそうです。 半年後のセミナーも楽しみです🤩
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